Yoga in Wolhusen
-Atemübungen -Körperübungen
-Meditation -Philosophie -Mantra Singen
Ohne Druck und Erwartungen
begegne, beobachte und lerne vom Körper, Geist und von deiner Seele
Du brauchst keine Vorkenntnisse! Willkommen, wie Du bist!
Gruppenkurse
Montag:
8:45 - 10:00Uhr
Donnerstag:
18:30 - 19:45Uhr
Gratis Schnupperlektion
CHF 220.- = 10x, 4 Monate gültig
CHF 25.- pro Lektion
Yogatherapie
Individuell was DU brauchst
1:1 Setting:
durch Atmung, Yoga, Meditation und Nadi-Muskeltherapie:
- Erkennen
- Annehmen
- Verändern
Online über Kalender Buchbar,
gib soviel es Dir Wert ist.
Bei Dir zu Hause, auf dem Steinhuserberg oder Wolhusen
Externe Gruppenstunde
Yoga für alle...
Ob ein Lager, Teamevent, Geburtstag, Poltertag, beeinträchtigte Menschen... Gerne gestalte ich eine oder mehrere Yoga-Lektion(en) auf Anfrage.
Ab CHF 100.- = 75min
Wieso Yoga
Durch Yoga habe ich so viel über meinen Geist, Körper und Seele erfahren! Entdecke und begegne dir ganzheitlich. Beobachte deinen Geist und lerne ihn zu kontrollieren. Spüre, was du brauchst und gleiche so deine Energien aus. Für mich ist Yoga eine Lebensphilosophie und ich freue mich, diese mit Dir zu Teilen.
Nadi-Muskeltherapie-Ausbildung 60h, Ayur Yogatherapie Deutschland, Christoph Kraft & Surya Maud Drog
27.09 - 4.10.2026
Ayur Yogatherapie Ausbildung 320h, Yoga & Therapie Center Zürich, nach Remo Rittiner
Juni 2025 - Juni 2026
Kinderyoga Ausbildung 200h, Hatha Yoga Schule Mels:
September 2021 - September 2022
Hormon Yoga, Yoga Carmen:
März 2021
Schwangerschafts- Rückbildungsyoga International 80h:
Oktober 2020 - April 2021
Hatha Yoga Teacher Ausbildung 200h, Indien:
April - Mai 2019
Ausbildung zur dipl. Sozialpädagogin HF, hsl Luzern:
2013 - 2016
Kontakt aufnehmen
Silvia Jenni
Josefshaus (3. OG)
Gütsch 1
6110 Wolhusen
+41 79 395 85 58
